www.youtube.com/watch

SÓNG - BIỂN, EM VÀ ANH

Có một lần anh đã kể em nghe
Về chuyện tình của biển xanh, sóng trắng
Biển đa tình cứ ngỡ mình dài, rộng
Lại hẹn hò cùng cát, gió và trăng…
Em bảo anh:
“Hỏi dòng chảy tháng năm
Sẽ hiểu được tấm chân tình của biển”
Biển luôn dành niềm tin...SÓNG - BIỂN, EM VÀ ANH

Có một lần anh đã kể em nghe
Về chuyện tình của biển xanh, sóng trắng
Biển đa tình cứ ngỡ mình dài, rộng
Lại hẹn hò cùng cát, gió và trăng…
Em bảo anh:
“Hỏi dòng chảy tháng năm
Sẽ hiểu được tấm chân tình của biển”
Biển luôn dành niềm tin yêu bất diệt
Cho sóng bạc đầu rong ruổi cuối trời xa!

Biển bao ngày hát mãi khúc tình ca
Chờ sóng về khi chiều tàn tắt nắng
Nhưng cuối cùng giữa đêm khuya tĩnh lặng
Sóng lớn xô bờ đẩy sóng nhỏ ra xa…

Có một lần anh nhắc chuyện chúng ta
Em mỉm cười:
“Lẽ nào như sóng - biển”
Tình yêu anh… em muôn đời bất biến
Cũng chòng chành…
…trước nhịp thở thời gian!!!

Hàn Vũ Show more

CHUYỆN TÌNH BIỂN VÀ SÓNG
Biển vẫn là đề tài muôn thuở trong thơ ca. Đặc biệt là biển thường gắn liền với chuyện tình cảm của đôi lứa yêu nhau. Có lẽ bởi sự mênh mông, sâu lắng và bí ẩn của biển cũng giống với tình yêu.
Nhà thơ Xuân Quỳnh khi nói về sóng biển từng viết “Dữ dội và dịu êm, ồn ào và lặng lẽ”, cũng giống như tình yêu khi thì dữ dội lúc lại rất dịu êm. Có lẽ vì thế mà những người yêu nhau thường tìm về với biển. Và chắc chắn một điều rằng, bạn sẽ tìm thấy tâm trạng của mình khi đứng trước biển để nghe lời thì thầm của sóng:....
Nếu đã hẹn biển cứ nằm yên nhé
Sóng ra khơi rồi sóng lại quay về ...
Bao nhiêu nước biển mặn rồi
Lẽ gì nước mắt trong đời mặn hơn?
Có một thời biển và sóng yêu nhau
Người ta bảo biển là mối tình đầu của sóng
Sóng vỗ về ôm bờ cát trưa nóng bỏng
Biển dạt dào hát mãi khúc tình ca.
Đứng một mình trước biển anh ơi!
Biết nói gì với ngàn con sóng vỗ
Trời bao la thênh thang nhiều nỗi nhớ
Và em biết kể thế nào cho cát trắng cảm thông....
HVst

Thêm dấu lặng giữa dòng đời nghiệt ngã...

www.youtube.com/watch

Khoảng lặng
Một buổi sáng, tôi thức dậy với một tâm trạng thật nặng nề và chán nản, cuộc sống dường như chẳng dành cho tôi chút ưu ái nào. Sao tôi cứ phải gặp hết điều không may này đến điều không may khác. Tôi mệt mỏi lê từng bước nặng nề đến trạm xe...Khoảng lặng
Một buổi sáng, tôi thức dậy với một tâm trạng thật nặng nề và chán nản, cuộc sống dường như chẳng dành cho tôi chút ưu ái nào. Sao tôi cứ phải gặp hết điều không may này đến điều không may khác. Tôi mệt mỏi lê từng bước nặng nề đến trạm xe buýt với những suy nghĩ đó và không buồn để ý đến mọi thứ xung quanh đang dần sôi động lên cùng những tia nắng đầu tiên trong ngày.

Trên xe buýt, tôi đưa mắt nhìn qua băng ghế đối diện. Một cô bé có gương mặt xinh xắn và ánh mắt sáng ngời khẽ gật đầu chào tôi với nụ cười rạng rỡ. Ở cô bé toát lên một điều gì đó kiến bất cứ ai cũng đều bị cuốn hút. Cô bé luôn chào mọi người một cách thân thiện. Chợt tôi thấy lòng ganh tị và thầm ước giá như mình được cũng vui vẻ được như cô bé ấy.

Khi xe đến trạm cuối cùng, mọi người nhanh chân bước xuống, chỉ riêng cô bé lê từng bước. Tôi bất giác nhìn lại … và bàng hoàng nhận ra, cô bé đang phải di chuyển rất khó nhọc bằng đôi nạng gỗ. Nhưng dường như cô bé không hề quan tâm đến điều đó. Khi đi ngang qua tôi, cô ngước lên chào tôi mỉm cười vui vẻ. Tôi không thể không nhớ đến nụ cười rạng rỡ và hồn nhiên ấy. Show more

-Thường xuyên uống trà đặc sẽ không tốt cho sức khỏe

Nước trà thật sự rất tốt cho cơ thể, các chuyên gia khuyên nên uống nước đã đun sôi và nước trà, trà ở đây tuyệt nhiên không phải là hòa tan hay nước trà xanh được bán trong siêu thị, mà là trà chúng ta...-Thường xuyên uống trà đặc sẽ không tốt cho sức khỏe

Nước trà thật sự rất tốt cho cơ thể, các chuyên gia khuyên nên uống nước đã đun sôi và nước trà, trà ở đây tuyệt nhiên không phải là hòa tan hay nước trà xanh được bán trong siêu thị, mà là trà chúng ta thường hay pha ở nhà. Còn về uống trà thay nước, thực chất không có gì là nguy hại cả, nhưng chúng ta nên uống trà có hương vị nhạt một chút, đừng nên uống trà đặc, nếu uống quá nhiều trà đặc, sẽ gây hại cho sức khỏe.
Nếu uống trà đặc trong thời gian dài sẽ tác động như thế nào lên cơ thể?

-Một số chất có trong trà sẽ kìm hãm việc cơ thể hấp thu sắt
Khi thiếu sắt, sẽ dẫn tới thiếu máu. Chúng ta vẫn có thể sử dụng các thực phẩm chức năng bổ sung lượng sắt cho cơ thể, bên cạnh đó nên giảm thiểu thói quen uống trà đặc, thay vào uống trà nhạt hoặc nước đã đun sôi để nguội. Cần căn cứ vào thể trạng hiện tại để điều tiết cơ thể sao cho phù hợp.

-Trước khi ngủ uống trà đặc, sẽ mất ngủ
Trà và cà phê giống nhau ở chỗ có tác dụng làm tinh thần tỉnh táo. Cho nên, lời khuyên cho mọi người là không nên uống trà đặc trước khi ngủ, bởi vì chúng sẽ khiến ta ngủ không sâu giấc, cà phê cũng giống như vậy.
Mất ngủ sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả nghỉ ngơi, nghỉ ngơi không tốt thì ngày hôm sau chẳng còn tâm trạng nào để mà làm việc nữa, đồng hồ sinh học của chúng ta ít nhiều cũng sẽ bị biến đổi. Từ đó gây ra những vấn đề về sức khỏe. Ngủ không ngon cũng sẽ ảnh hưởng đến thận. Thận không hoạt động tốt cũng sẽ khiến chúng ta mất ngủ, liên tục tác động xấu lên toàn bộ các bộ phận trên cơ thể.

-Uống quá nhiều trà đặc sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả giảm cân
Các hormones có trong trà sẽ kích thích dịch dạ dày tiết ra, khiến hệ tiêu hóa hoạt động mạnh, mau có cảm giác đói. Việc này không hề phù hợp với những người đang giảm cân. Những người đang trong giai đoạn này có thể uống một ít trà nhạt để duy trì sức khỏe, đừng uống quá nhiều trà đặc sẽ làm giảm hiệu quả giảm cân. Show more

lol