Giọng ca Vũ Khanh hay trầm ấm..

RỒI MAI TÔI ĐƯA EM - VŨ KHANH

Kính mời ghé thăm Ngôi nhà nhỏ Với Hai Vì Sao http://hyvongvoihaivisao.blogspot.de/?zx=2a23e16ab3835258

Một ngày nào đó tóc xanh xưa bạc màu.
Một ngày nào đó ta có thôi hết yêu người.........
♫♪ ¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪ ¸¸.•*¨*•♫♪
Lời ca khúc trong BẢN TÌNH CUỐI - Tuấn Ngọc hát làm HV nhớ đến những ngày còn mái tóc dài thân thương...Cảm ơn KP.
Thương thuở...Một ngày nào đó tóc xanh xưa bạc màu.
Một ngày nào đó ta có thôi hết yêu người.........
♫♪ ¸¸.•*¨*•♫♪¸¸.•*¨*•♫♪ ¸¸.•*¨*•♫♪
Lời ca khúc trong BẢN TÌNH CUỐI - Tuấn Ngọc hát làm HV nhớ đến những ngày còn mái tóc dài thân thương...Cảm ơn KP.
Thương thuở tóc dài
Trong gió bay bay
Theo hương gió thoảng
Gửi ngàn nhớ thương.... Show more

Tại sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn bởi sử dụng não bộ nhiều hơn nam giới và cần thời gian để phục hồi lâu hơn.
Cũng quan trọng như chế độ ăn uống và tập luyện, giấc ngủ ngon là rất cần thiết cho một cơ thể và tâm trí...Tại sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn bởi sử dụng não bộ nhiều hơn nam giới và cần thời gian để phục hồi lâu hơn.
Cũng quan trọng như chế độ ăn uống và tập luyện, giấc ngủ ngon là rất cần thiết cho một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Giấc ngủ giúp bộ não phục hồi sau một ngày dài hoạt động mệt mỏi. Một giấc ngủ ngon phải đảm bảo cả về số lượng và chất lượng.
Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới bởi não bộ của phụ nữ cần nhiều giờ hơn để phục hồi để chuẩn bị cho ngày hôm sau.
Dưới đây là những lý do phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới, theo Boldsky:
Điều kiện sinh học
Điều kiện sinh học ở phụ nữ và nam giới là rất khác nhau. Phụ nữ phải trải qua một sự thay đổi lớn về hàm lượng hormone trong suốt tháng. Chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hay mãn kinh cũng gây ra kích thích tố ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ của họ. Vì vậy, đây là lý do khiến phụ nữ cần chú ý đến thời gian và chất lượng của giấc ngủ tốt hơn.
Não bộ phục hồi lâu hơn
Giáo sư Jim Horne, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ tại ĐH Loughborough (Anh) cho biết. "Một trong những chức năng chính của giấc ngủ là cho phép bộ não phục hồi và sửa chữa. Trong giấc ngủ sâu, vỏ não - bộ phận chịu trách nhiệm về suy nghĩ, trí nhớ, ngôn ngữ… sẽ tự thoát ra khỏi các giác quan và đi vào chế độ phục hồi. Trong ngày, bạn càng sử dụng trí não nhiều hơn thì não càng cần nhiều thời gian để hồi phục và do đó càng cần ngủ nhiều hơn", ông giải thích.
Sở dĩ phụ nữ cần nhiều thời gian ngủ hơn bởi não bộ của họ cần nhiều giờ hơn để phục hồi hơn so với nam giới. Các nghiên cứu cho rằng, phụ nữ sử dụng não bộ nhiều hơn đàn ông trong cả công việc hàng ngày của gia đình cũng như văn phòng. Họ có thể cùng một lúc xem truyền hình, cắt rau và nói chuyện trên điện thoại... Khi bộ não làm việc nhiều hơn, nó đòi hỏi cần nhiều thời gian để phục hồi hơn. Show more

www.youtube.com/watch --...........
Một ngày nào đó tóc xanh xưa bạc màu.
Một ngày nào đó ta có thôi hết yêu người.........

Muốn đẹp người đẹp lão, hãy thường xuyên tu dưỡng
1. Thường xuyên mỉm cười
Có người nói, mỉm cười là cách để làm nở một bông hoa xinh đẹp nhất ở trên khuôn mặt. Người xưa có câu: “Tay hung không đánh mặt cười”. Nụ cười luôn làm rung động lòng...Muốn đẹp người đẹp lão, hãy thường xuyên tu dưỡng
1. Thường xuyên mỉm cười
Có người nói, mỉm cười là cách để làm nở một bông hoa xinh đẹp nhất ở trên khuôn mặt. Người xưa có câu: “Tay hung không đánh mặt cười”. Nụ cười luôn làm rung động lòng người, khiến mọi người vui vẻ, thân thiết và gần gũi nhau hơn. Nhưng điều quan trọng nhất là nụ cười luôn mang đến cho người khác niềm vui và hạnh phúc, mang đến sự sự chia sẻ về tinh thần.
2. Khen ngợi người khác nhiều hơn
Ai cũng đều muốn nghe những lời khen ngợi, khích lệ đặc biệt là lời khen ngợi đúng lúc. Vậy nên, nói những lời khen ngợi, khích lệ người khác cũng sẽ làm rung động tinh thần của họ. Và đồng thời, chính những lời thiện, lời tốt đẹp này cũng sẽ khiến bản thân mình càng thêm xinh đẹp hơn.
3. Nhẫn nhịn nhiều hơn, tức giận ít đi
Người mà có khả năng nhẫn nhịn, ít khi tức giận thì sắc mặt sẽ đẹp hơn. Người xấu xí là do thường xuyên tức giận, oán trách mà thành. Người đoan trang trắng trẻo, vẻ mặt rạng ngời, thân thể mềm mại, gặp người, người thích là kết quả của tu nhẫn mà nên.
4. Luôn biết cảm ơn
Người biết quý trọng và có lòng biết ơn với hết thảy, từ bông hoa cọng cỏ, từ con người, đồ vật… thì tự nhiên trong lòng cũng phát sinh một loại cảm tình tốt. Nội tâm người đó lúc nào cũng tựa như nở ra một bông hoa thơm ngát hấp dẫn người khác. Người mà bên trong tràn đầy hương thơm như vậy thì bên ngoài cũng sẽ trở nên xinh đẹp rạng rỡ. Show more

Những ẩm thực món ngon miền trung , vợ chồng người bạn Đà Nẵng món cá ngon sẽ làm nhớ mãi đãi cả nhà.

CÔNG THỨC MÓN LÁ BẮP CẢI CUỘN THỊT BẰM (KOHLROULADEN)- 4 phần ăn
VẬT LIỆU
– Một cái bắp cải
– 300g thịt heo xay
– 1 trái trứng gà
– Một khúc bánh mì cũ khoảng 10cm
– 250 ml nước dùng (nước lèo xương heo)
– 1 muỗng canh bột mì
– 4 muỗng canh cream...CÔNG THỨC MÓN LÁ BẮP CẢI CUỘN THỊT BẰM (KOHLROULADEN)- 4 phần ăn
VẬT LIỆU
– Một cái bắp cải
– 300g thịt heo xay
– 1 trái trứng gà
– Một khúc bánh mì cũ khoảng 10cm
– 250 ml nước dùng (nước lèo xương heo)
– 1 muỗng canh bột mì
– 4 muỗng canh cream hoặc sour cream
– 2 muỗng canh dầu ăn
– 100ml sữa tươi có thể dùng nước thay thế
– 1 củ hành tây
– Muối
– Tiêu
CÁCH LÀM
Từ bắp cải lấy ra 8 lá lớn, nếu lá nhỏ thì lấy 16 lá, cẩn thận để lá nguyên vẹn, không bị rách.
Bỏ tất cả lá bắp cải vào một nồi nước có bỏ chút muối đang sôi, nấu khoảng từ 5-10 phút, sau đó vớt ra, để nguội và xén bớt cọng cứng của lá.
Sữa tươi hâm lên cho ấm, cho khúc bánh mì vào ngâm cho mềm, dầm cho bánh mì nát nhuyễn.
Củ hành xắt nhỏ, bánh mì, trứng gà, tiêu, muối trộn chung với thịt bằm cho đều, có thể cho thêm vài lá bắp cải đã luộc thái nhỏ vào nhân và chia ra làm 8 phần.
Trải lá bắp cải trên thớt, nếu lá nhỏ thì sắp 2 lá với nhau, cho hỗn hợp thịt bằm vào và cuốn lại như cuốn chả giò, cuối cùng dùng dây để buộc lại.
Lấy chảo đặt trên bếp, đổ dầu vào, dầu nóng thì cho các cuốn bắp cải vào chiên cho hơi vàng cả hai mặt, sau đó đổ nước dùng vào chảo và nấu trong vòng 20-30 phút.
Lấy các cuốn bắp cải ra và giữ nóng. Trong khi đó cho muỗng canh bột mì vào cream, quậy đều và đổ vào chảo trộn chung với nước dùng còn trong chảo, nấu lên thành nước xốt sanh sánh, nêm với tiêu và muối cho vừa ăn
Khi dọn cuốn bắp cải ra dĩa sẽ đổ nước xốt cho mỗi phần ăn. Cuốn bắp cải thường được ăn cùng với khoai tây luộc trong nước có bỏ chút muối.

GUTEN APPETIT !
CHÚC NGON MIỆNG !
Nguồn internet Show more