THÁNG SÁU

Tháng sáu về trời như là con gái
Đỏng đảnh giận hờn rồi lại vui ngay
Trời đang nắng bỗng mưa bay bất chợt
Chẳng thể nào ai biết trước được đâu!

Tháng sáu về thời tiết cũng thật ngầu
Giống con trai ngu ngơ như đứa trẻ
Lúc lại ồn ào giống như là...THÁNG SÁU

Tháng sáu về trời như là con gái
Đỏng đảnh giận hờn rồi lại vui ngay
Trời đang nắng bỗng mưa bay bất chợt
Chẳng thể nào ai biết trước được đâu!

Tháng sáu về thời tiết cũng thật ngầu
Giống con trai ngu ngơ như đứa trẻ
Lúc lại ồn ào giống như là cậu bé
Nói ngọt như kem giữa nắng trưa hè.

Tháng sáu về hình như bớt tiếng ve
Hoa phượng nỏ rực một màu lửa cháy
Trời có lúc nắng nung như nóng chảy
Lúc lại ầm ào sấm chớp mưa giông.

Tháng sáu về anh có nhớ em không
Thời tiết đổi thay hay lòng người cũng thế
Lời nói yêu thương đến bây giờ không thể
Giữ được vẹn nguyên khi trời cũng thay lòng...

HL Show more

TÔI MUỐN ..!

Này cô gái, cô đang buồn gì đó
Lạnh thế này đứng đón gió vậy sao?
Đưa tay đây tôi nắm thử coi nào
Trời! Lạnh quá, ôi ngốc sao là ngốc.
Lại gần đây tôi vuốt giùm mái tóc
Gió thổi hoài rối tung hết rồi đây
Cô sờ xem má lạnh buốt đây này
Tay...TÔI MUỐN ..!

Này cô gái, cô đang buồn gì đó
Lạnh thế này đứng đón gió vậy sao?
Đưa tay đây tôi nắm thử coi nào
Trời! Lạnh quá, ôi ngốc sao là ngốc.
Lại gần đây tôi vuốt giùm mái tóc
Gió thổi hoài rối tung hết rồi đây
Cô sờ xem má lạnh buốt đây này
Tay tôi ấm, lại đây tôi cho mượn.
Đừng bướng nữa, áo đây, cô khoác tạm
Vòng tay này cô có muốn ôm không?
Đừng lặng yên, khiến tôi thấy đau lòng
Nói gì đi, cô nói đi, đừng khóc.
Bờ vai gầy, cô tựa vào một lúc
Hay tựa cả đời…tôi cũng chẳng đòi đâu
Nào ngoan đi, đừng có mãi cứng đầu
Giọt nước mắt để tôi lau giùm nhé.
Tôi muốn nghe tiếng cô cười, cô bé !

nguyenthy st Show more

Lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên ca hát...

Nhiều người nghĩ ca hát chỉ là hoạt động tinh thần thông thường mà không biết rằng, thực chất nó còn là một liệu pháp chữa bệnh, rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Trong nhiều nghiên cứu, người ta khám phá ra...Lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên ca hát...

Nhiều người nghĩ ca hát chỉ là hoạt động tinh thần thông thường mà không biết rằng, thực chất nó còn là một liệu pháp chữa bệnh, rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Trong nhiều nghiên cứu, người ta khám phá ra rằng lợi ích của việc ca hát không chỉ tác động lên tinh thần, tình cảm, mà còn cả về mặt thể chất con người. Và dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên ca hát mà bạn cần biết:

Giúp loại bỏ stress
Giống như một tiếng kêu, tiếng hát của con người cũng có khả năng giải phóng những nỗi niềm (lo âu, buồn bực…) chất chứa trong lòng. Khi hát, các hoạt động của cơ bụng sẽ kích thích và làm cho nhịp thở trở nên sâu và mạnh hơn, giúp tinh thần chúng ta thư giãn, tĩnh tâm hơn.

Giúp giảm cân
Ca hát cũng là biện pháp hữu ích trong việc đốt cháy chất béo và carbohydrate nhằm cung cấp nhiệt lượng cần thiết cho cơ thể. Nếu hoạt động ca hát của bạn còn kèm theo nhảy múa thì tác dụng của việc giúp giảm cân sẽ càng tốt hơn. Ngoài ra, khi lấy hơi bụng để hát, các hoạt động của cơ hoành còn giúp điều tiết lưu thông không khí, làm tăng lượng oxy cần thiết cho hoạt động phân giải lipid được hấp thụ đầy đủ, qua đó có thể đốt cháy chất béo hiệu quả. Phương pháp giảm cân này đặc biệt thích hợp cho những người lười vận động.

Giúp lạc quan hơn
Thay vì dùng những viên thuốc an thần để tìm lại sự thăng bằng trong cuộc sống, hãy thường xuyên hát lên bạn nhé. Vì khi hát, não bạn sẽ kích thích các tuyến nội tiết tiết ra hoocmon có tên endorphine. Loại hoocmon này được biết đến như một vũ khí chống trầm cảm, giúp bạn ảm thấy hưng phấn và lạc quan hơn.

Giúp điều hoà hệ thống thần kinh thực vật
Những ca từ lãng mạn, những hình ảnh ẩn chứa trong từng câu từng lời bài hát khi bạn thể hiện cũng có tác dụng rất tốt đến việc giải tỏa những cảm xúc căng thẳng của bạn. Và nhờ đó, hệ thống thần kinh thực vật vốn chịu tác động của cảm xúc cũng sẽ được điều hòa. Show more

Tôi và cỏ

Bấy giờ chưa có tôi
Đã có nhiều thảm cỏ
Không biết những ai đã đến ngồi
Trên tấm thảm trời êm mát đó

Trong tiếng khóc chào đời của tôi
Có mùi thơm cỏ mật
Trong tiếng cười thứ nhất
Có hương vị cỏ gừng
Lần đầu xòe đôi mắt
Gặp cỏ gà rưng rưng
Tôi và cỏ

Bấy giờ chưa có tôi
Đã có nhiều thảm cỏ
Không biết những ai đã đến ngồi
Trên tấm thảm trời êm mát đó

Trong tiếng khóc chào đời của tôi
Có mùi thơm cỏ mật
Trong tiếng cười thứ nhất
Có hương vị cỏ gừng
Lần đầu xòe đôi mắt
Gặp cỏ gà rưng rưng

Rồi khi tôi đi học
Cỏ trong trang sách dày
Khi mái tóc tôi lần đầu biết bay
Nhiều loài cỏ đều hoá thành con gái
Trong mối tình tôi lần đầu vụng dại
Có hương cỏ mặt trời

Cỏ và tôi
Cứ đan vào nhau như tổ chim
Khi tôi ăn, cỏ chờ ngoài cổng
Cỏ gấu suốt đời lêu lổng
Cỏ gà không biết gáy bao giờ
Cỏ mật hay nằm mơ
Để mùi hương thao thức
Để tôi theo cỏ vực
Đi tìm dấu chân trâu
Đi tìm một thời xa xưa cây lúa ở đâu?
Lúa cũng là loài cỏ
Ông bà đem về nhà
Tôi thương mẹ thương cha
Còng lưng ngoài đồng nhặt cỏ

Hỡi cỏ năn cỏ lác
Sao mày không mọc ở chân đê
Sao không như cỏ chỉ
Suốt đời sống ở nhà quê
Sao không như cỏ chân vịt
Cho bà làm vị thuốc Nam

Sao tôi không làm cỏ may
Để giữ người yêu lại?
Đường về còn xa ngái
E cỏ nứa đâm chân

Nếu có ai bắt gặp tôi tần ngần
Là thế nào cũng tìm ra cỏ.

nguyenthy st Show more

Lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên ca hát...

Nhiều người nghĩ ca hát chỉ là hoạt động tinh thần thông thường mà không biết rằng, thực chất nó còn là một liệu pháp chữa bệnh, rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Trong nhiều nghiên cứu, người ta khám phá ra...Lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên ca hát...

Nhiều người nghĩ ca hát chỉ là hoạt động tinh thần thông thường mà không biết rằng, thực chất nó còn là một liệu pháp chữa bệnh, rèn luyện sức khỏe hiệu quả. Trong nhiều nghiên cứu, người ta khám phá ra rằng lợi ích của việc ca hát không chỉ tác động lên tinh thần, tình cảm, mà còn cả về mặt thể chất con người. Và dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời của việc thường xuyên ca hát mà bạn cần biết:

Giúp loại bỏ stress
Giống như một tiếng kêu, tiếng hát của con người cũng có khả năng giải phóng những nỗi niềm (lo âu, buồn bực…) chất chứa trong lòng. Khi hát, các hoạt động của cơ bụng sẽ kích thích và làm cho nhịp thở trở nên sâu và mạnh hơn, giúp tinh thần chúng ta thư giãn, tĩnh tâm hơn.

Giúp giảm cân
Ca hát cũng là biện pháp hữu ích trong việc đốt cháy chất béo và carbohydrate nhằm cung cấp nhiệt lượng cần thiết cho cơ thể. Nếu hoạt động ca hát của bạn còn kèm theo nhảy múa thì tác dụng của việc giúp giảm cân sẽ càng tốt hơn. Ngoài ra, khi lấy hơi bụng để hát, các hoạt động của cơ hoành còn giúp điều tiết lưu thông không khí, làm tăng lượng oxy cần thiết cho hoạt động phân giải lipid được hấp thụ đầy đủ, qua đó có thể đốt cháy chất béo hiệu quả. Phương pháp giảm cân này đặc biệt thích hợp cho những người lười vận động.

Giúp lạc quan hơn
Thay vì dùng những viên thuốc an thần để tìm lại sự thăng bằng trong cuộc sống, hãy thường xuyên hát lên bạn nhé. Vì khi hát, não bạn sẽ kích thích các tuyến nội tiết tiết ra hoocmon có tên endorphine. Loại hoocmon này được biết đến như một vũ khí chống trầm cảm, giúp bạn ảm thấy hưng phấn và lạc quan hơn.

Giúp điều hoà hệ thống thần kinh thực vật
Những ca từ lãng mạn, những hình ảnh ẩn chứa trong từng câu từng lời bài hát khi bạn thể hiện cũng có tác dụng rất tốt đến việc giải tỏa những cảm xúc căng thẳng của bạn. Và nhờ đó, hệ thống thần kinh thực vật vốn chịu tác động của cảm xúc cũng sẽ được điều hòa. Show more

XIN LÀM ĐÁ CUỘI

Có lúc muốn để được làm đá sỏi
Sống vô tri không biết tủi hay hờn
Ngàn năm buồn cứ lạnh lẽo cô đơn
Cứ vùi lấp ở giữa lòng biển cả

Có khi phải biến mình thành hòn đá
Nằm lặng thinh nghe tâm sự của người
Hay độc hành với những bước chơi vơiXIN LÀM ĐÁ CUỘI

Có lúc muốn để được làm đá sỏi
Sống vô tri không biết tủi hay hờn
Ngàn năm buồn cứ lạnh lẽo cô đơn
Cứ vùi lấp ở giữa lòng biển cả

Có khi phải biến mình thành hòn đá
Nằm lặng thinh nghe tâm sự của người
Hay độc hành với những bước chơi vơi
Cùng làm bạn với những lời hờn tủi

Ừ thì hãy để mình thành đá cuội
Nghe nước reo giữa con suối bụi mờ
Để thả hồn cho thi sĩ làm thơ
Giữa dòng nước nằm chơ vơ hoang lạnh

Cho quên hết một cuộc đời ảo ảnh
Quên nỗi đau luôn canh cánh trong lòng
Loài đá buồn sẽ không biết chờ mong
Thời gian để rêu phong che phủ kín

Xin là đá suốt đời không bịn rịn
Bởi đá kia chỉ câm nín không buồn.

nguyenthy st Show more

Vu Vơ...

Cuối tuần lãng lãng...
Mưa phùn bay nhẹ nhẹ như sợ làm ướt mái tóc buông hửng hờ trên bờ vai...
Mặt trời chẳng thấy đâu
Chỉ thấy một màu xám mờ mờ của màn mây nặng nặng, chực chờ;
tưởng chừng chỉ cần với tay chạm nhẹ là sẽ rơi ngay xuống đất...Vu Vơ...

Cuối tuần lãng lãng...
Mưa phùn bay nhẹ nhẹ như sợ làm ướt mái tóc buông hửng hờ trên bờ vai...
Mặt trời chẳng thấy đâu
Chỉ thấy một màu xám mờ mờ của màn mây nặng nặng, chực chờ;
tưởng chừng chỉ cần với tay chạm nhẹ là sẽ rơi ngay xuống đất...

Đường phố vẫn nhộn nhịp.
Cuộc sống vẫn hối hả!
Cái se se lạnh chưa kịp thấm
đã bị bốc hơi trước sự vội vã của cuộc đời!

Một góc phố con...
Vẫn âm thầm, lặng lẽ;
Vẫn mênh mang trong những giai điệu mượt mà...
Hương thơm thoảng của trà,
Vị ngọt nồng của trà,
Cứ chậm chậm thấm vào hồn ta...

Lại hướng mắt về phía xa xa
Dõi theo cánh chim đang nhạt dần nơi cuối trời...
Nhạt dần...
Nhạt dần...
Rồi mất hút
Vào trong hư vô!

nguyenthy st Show more

MỘT PHẦN TRONG ĐỜI CỦA TA

Trong cuộc đời nhất định bạn phải học cách đối nhân xử thế để cuộc sống được hạnh phúc và an lạc.
1. Khi gặp được người mà bạn thật lòng yêu thương, bạn hãy làm cho người ấy yêu thương bạn và muốn ở bên bạn mãi mãi, bởi nếu...MỘT PHẦN TRONG ĐỜI CỦA TA

Trong cuộc đời nhất định bạn phải học cách đối nhân xử thế để cuộc sống được hạnh phúc và an lạc.
1. Khi gặp được người mà bạn thật lòng yêu thương, bạn hãy làm cho người ấy yêu thương bạn và muốn ở bên bạn mãi mãi, bởi nếu người ấy ra đi, bạn sẽ vô cùng đau khổ.
2. Khi gặp một người bạn đáng tin cậy, hãy giữ mối quan hệ tốt đẹp với người này vì trong cuộc đời rộng lớn này thì việc gặp được tri âm tri kỷ vô cùng khó.
3. Khi người mà bạn mang ơn, hãy có những hành động bày tỏ sự cảm kích với họ, tuyệt đối không nên làm tổn thương họ vì họ chính là ân nhân của bạn.
4. Không nên giữ tâm oán hận, vì người càng oán hận thì bản thân càng nhiều đau khổ. cho nên, hãy vứt bỏ mọi sân si oán hận, có như thế mới mong được giải thoát.
5. Làm bất luận việc gì cũng phải để cho mình một đường lui. Hãy độ lượng rộng rãi có thể bao dung người khác. Không nên làm gì, nói gì cũng làm đến tận tuyệt, cùng cực.
6. Làm người phải có lòng biết ơn mới học được cách tu tâm dưỡng tính. Biết ơn sẽ khiến trong lòng bạn tràn đầy tình yêu thương.
7. Đừng quá cầu toàn, quá nghiêm khắc với người khác cũng là quá nghiêm khắc với bản thân mình. Phải có lòng khoan dung, độ lượng và biết suy nghĩ cho người khác bởi vì luôn trách cứ người khác sẽ khiến bạn tự cô lập bản thân, tứ bề khốn đốn.
8. Cần học cách “yêu người khác như yêu chính mình”, không có tình yêu thì cuộc sống cũng chỉ như sa mạc hoang vu, tặng người hoa hồng, tay mình sẽ lưu lại dư hương.
9. Không nên tức giận, khi bạn tức giận cho thấy bạn còn chưa nắm được phần thắng ở trong tay. Đánh trận để chiến thắng vì đại cục chứ không phải để trả thù.
10. Cảm kích và thông cảm, tìm hiểu và tôn trọng người khác nhiều hơn, hãy lấp đầy trái tim mình bằng khoan dung và cảm kích. Khoan dung là một mỹ đức còn là ltrí tuệ nữa. Show more

Quá khứ đã qua, thời gian cũng không thể quay ngược trở lại, ngoài việc ghi nhớ lấy những bài học kinh nghiệm,
còn lại không cần thiết để cho lòng phải vướng bận thêm.
Sẵn sàng quên đi là một cách cân bằng tâm lý, cần phải chân thành và thản nhiên đối...Quá khứ đã qua, thời gian cũng không thể quay ngược trở lại, ngoài việc ghi nhớ lấy những bài học kinh nghiệm,
còn lại không cần thiết để cho lòng phải vướng bận thêm.
Sẵn sàng quên đi là một cách cân bằng tâm lý, cần phải chân thành và thản nhiên đối mặt với cuộc sống.

Có một câu nói rất hay rằng : Tức giận là lấy sai lầm của người khác để trừng phạt chính mình,
cứ mãi nhớ và không quên khuyết điểm của người khác thì người bị tổn thương nhiều nhất chính là bản thân mình,
Bởi lẽ đó để có được niềm vui và cuộc sống thanh thản ta không nên truy cứu lỗi lầm cũ của người khác.
Rất nhiều người thích câu thơ :
"Xuân có hoa bách hợp, thu có trăng. Hạ có gió mát, đông có tuyết”.

Trong lòng không có việc phải phiền lo mới chính là mùa đẹp của nhân gian.
Nhớ những cái cần nhớ, quên những cái nên quên, sống cuộc sống cởi mở, trong lòng không vướng mắc thì cuộc sống này sẽ thật tươi đẹp.

nguyenthy st Show more

7 điều ngỡ nghịch lý lại vô cùng có lý.
Cuộc sống luôn đầy rẫy những nghịch lý. Cùng đọc và suy ngẫm nhé!

1. Mặc dù có rất nhiều màu nhưng trắng và đen vẫn được xem là cao cấp.
2. Mặc dù có rất nhiều lời nói và âm thanh nhưng im lặng lại được xem là tối...7 điều ngỡ nghịch lý lại vô cùng có lý.
Cuộc sống luôn đầy rẫy những nghịch lý. Cùng đọc và suy ngẫm nhé!

1. Mặc dù có rất nhiều màu nhưng trắng và đen vẫn được xem là cao cấp.
2. Mặc dù có rất nhiều lời nói và âm thanh nhưng im lặng lại được xem là tối thượng.
3. Mặc dù có rất nhiều thứ để ăn nhưng ăn chay lại được xem là lành mạnh.
4. Mặc dù có nhiều nơi để du lịch và khám phá nhưng thiền định dưới gốc cây và núi được xem là tốt hơn.
5. Mặc dù có rất nhiều thứ để nhìn nhưng nhắm mắt lại và nhìn sâu bên trong mới là đỉnh cao.
6. Mặc dù lắng nghe mọi thứ ở thế giới bên ngoài nhưng tiếng nói bên trong bạn mới chính là bất diệt.
7. Mặc dù cuộc sống ngọt ngào quyến rũ nhưng tâm hồn bình yên mới là điều khuây khỏa và tuyệt diệu.

Theo UsefulGen
Dịch giả : Ngọc Hà Show more

Chờ mong mãi mà cơn mưa chưa tới  
Em đặt bút viết đôi dòng thương nhớ
Gửi anh...