Bài hát mới nhất xin mời thưởng thức.

QUỲNH (Phạm Anh Dũng) Vân Châu

QUỲNH (nhạc và lời Phạm Anh Dũng) Vân Châu hát, Quốc Thành hòa âm ********************"...Còn chi nữa Quỳnh?Lệ ta đã cạnRồi Quỳnh tan theo khói, sương mờ… tr...

Mùa thu ở Martin Dies, Texas.
Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui.

VIET NAM đã thay đổi nhiều.

「Live」 DỌN ĐƯỜNG CHÚA ĐẾN | Tốp ca Nam | Đại Hội...

「Live」 DỌN ĐƯỜNG CHÚA ĐẾN | Tb: Đình Tài - Thanh Sử - Xuân Trường - Thanh Hưng - Khắc Thiệu | Sáng tác Lm. Mạnh Hùng, OPHòa âm phối khí: JB Thanh HưngMột ca...

Món ngon ăn vặt từ chuối chín
Chuối chín có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Cùng xem những trái chuối chín có thể làm được món gì nhé.
- Chuối chín có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Cùng xem những trái chuối chín có...Món ngon ăn vặt từ chuối chín
Chuối chín có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Cùng xem những trái chuối chín có thể làm được món gì nhé.
- Chuối chín có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau. Cùng xem những trái chuối chín có thể làm được món gì nhé.
Món ngon nhất định phải thử khi về miền Tây
Những món ngon được làm từ trái cây
Gợi ý những món ngon dễ chế biến cho ngày sum họp gia đình
Kem chuối
cach lam kem chuoi
Kem chuối là thức ăn quà vặt của rất nhiều trẻ em, que kem với màu đơn giản nhưng hương vị thơm ngon của món kem chuối này đã chinh phục rất nhiều người.
Món kem chuối bao gồm các thành phần là trái chuối chín, nước cốt dừa, dừa nạo, đậu phộng rang. Một que kem chuối là đủ cho một ngày nóng nực rồi đúng không?
Chuối rim đường thốt nốt mang vị thơm và dẻo, có vị ngọt thanh. Đây là món ăn vặt khá ngon nhưng có rất ít người bán món ăn này. Vậy tại sao bạn không vào ngay bếp để làm món ăn hấp dẫn này cho gia đình mình với những nguyên liệu đơn giản.
Món chuối rim đường thốt nốt hoàn thành với một số công đoạn đơn giản. Trước tiên là chần sơ chuối qua nước sôi, nên chọn chuối mới chín tới, không quá mềm sẽ giữ được nguyên trái. Chần qua chuối sẽ giúp món ăn loại bỏ vị chát, tiếp đó cho đường thốt nốt vào chảo nấu tan chảy.
Thêm nước trái dừa vào nấu sôi, cho chuối vừa chần vào nấu sôi cho đường thấm đều chuối, vắt thêm ít nước cốt chanh cho món ăn có vị thanh hơn. Bạn có thể rắc thêm mè trắng để món ăn hấp dẫn hơn. Show more

TƯƠNG NGỘ
Ở cuộc tình nghi ngại
Ghé vào đời nhau chút tình đã muộn
Anh chắc lắm lần dằn nỗi bâng khuâng
Như lúc ngoảnh nhìn dấu chân ngày cũ
Dội miết trong anh nghìn vạt khánh ngân
Như tiếng thở dài giữa đêm quạnh văng
Một chút lời mưa cũng đủ ngậm ngùi
Tận cõi lòng anh làm sao em thấu
Nhịp lỡ nào khêu. Khua giấc ngủ vùi
Như tiếng mưa đêm nửa khuya gõ cửa
Lay lắt trong anh trăm nỗi muộn phiền
Dù tình em nhiều cũng không lấp đủ
Con nước đổ về gợn sóng tịnh yên
Thì thôi dẫu rằng chút tình đã muộn
Hãy đứng cùng em, đứng tận cuối đường
Đầu ngọn cuối ngành cành gai khổ nạn
Gởi vội tình bầm, khép một tai ương
Nhật Nguyễn

CỐ NHÂN TƯƠNG NGỘ
Tìm gặp được nhau dẫu đời đã muộn
Con nước vô tình cuộn trở bâng khuâng
Bóng dáng em nay sóng đời chao lượn
Rực rỡ trong chiều nghìn đợt khánh ngân
Trăm tiếng reo vui giữa chiều lộng gió
Chỉ một tia nhìn đủ ấm đời nhau
Môi mắt liêu trai ngập ngừng bỡ ngỡ
Từng vạt sóng tình xóa sạch niềm đau
Hãy nói anh nghe những điều nghi ngại
Từ buổi tan trường cúi mặt buông tay
Anh kể em nghe mối tình vụng dại
Đã bám theo anh như nắng cuối ngày
Ba mươi năm hơn dẫu tình đã muộn
Em cũng như anh mỗi đứa một đời
Mình gặp lại nhau ngại ngần gắng gượng
Nhưng mắt thôi buồn và lệ thôi rơi
Tìm gặp được nhau dẫu tình đã muộn
Một chút ân cần cũng trọn niềm vui
Nhớ lá thư xanh ép đầy hoa phượng
Ở thuở ban đầu… biết thuở nào nguôi
2003
Yên Sơn

gocnhosantruong.com/index.php

Bia – uống bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?
Bia mang lại một số lợi nhằm cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ mật độ xương và giảm nguy cơ sỏi thận. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều bia tạo ra những tác động xấu đến sức khỏe, như tăng cân, tổn thương gan...Bia – uống bao nhiêu thì tốt cho sức khỏe?
Bia mang lại một số lợi nhằm cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ mật độ xương và giảm nguy cơ sỏi thận. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều bia tạo ra những tác động xấu đến sức khỏe, như tăng cân, tổn thương gan và nghiện.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Plos One, mức uống vừa phải là một lon bia 330 ml mỗi ngày (chứa khoảng 5% cồn) đối với nữ giới và tối đa hai lon đối với nam giới, phù hợp với hướng dẫn của Tổ Chức Y Tế Thế Giới. Dịch Vụ Y Tế Quốc Gia định nghĩa đơn vị cồn là lượng cồn nguyên chất trong một đồ uống.
Bia chứa polyphenol, vitamin và axit amin – góp phần mang lại lợi ích cho tim mạch, như cải thiện chức năng nội mô và hồ sơ lipid.
Tuy nhiên, những lợi ích này phụ thuộc vào việc uống có trách nhiệm. Nguyên cứu khuyên mọi người không nên uống quá 14 lon/tuần để có được những lợi ích cho sức khỏe dưới đây:
Uống bia ở mức độ vừa phải có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, do hàm lượng polyphenol có trong đồ uống. Các hợp chất này có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, cải thiện chức năng nội mô và ảnh hưởng tích cực đến mức cholesterol.
Nghiên cứu cũng cho thấy việc uống bia ở mức độ vừa phải liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn bằng cách tăng cường tính linh hoạt của mạch máu và giảm căng thẳng oxy hóa. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều sẽ phản tác dụng của những lợi ích này, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và các bệnh khác.
Báo cáo của Dịch Vụ Y Tế Quốc Gia cho thấy bia là nguồn silicon. Đây là một loại silicon trong khẩu phần ăn uống, mang lại những lợi ích tiềm năng trong việc cải thiện sức khỏe xương. Silicon đóng vai trò trong quá trình hình thành xương và tăng cường mật độ khoáng chất của xương, đặc biệt ở những người uống bia vừa phải. Show more

Một Thuở Yêu Em

Kính chúc các anh chị một ngày thứ 7 tươi vui.

Yummy 😋 nghen chi PT 😋 😍 ❤️

Photos are being loaded.